【美容師が選ぶ】女性向け抜け毛対策シャンプーのおすすめ人気ランキング15選

【美容師が選ぶ】女性におすすめ抜け毛対策シャンプー人気ランキング

女性におすすめの市販の抜け毛対策シャンプーの人気ランキングを紹介します。

ドラッグストア・Amazonで買える市販シャンプーから厳選。人気のボタニスト・ひまわり・キュレル・ミノンなども紹介します。

抜け毛対策に効果的な正しいシャンプーのやり方についても解説します。



【女性向け】抜け毛対策シャンプーのおすすめ人気ランキング15選

15位.キュレル シャンプー

キュレル シャンプー
Amazon

フケ・かゆみ、乾燥などの頭皮トラブルを防ぐシャンプー

フケ・かゆみ、乾燥などの頭皮トラブルを防いで、指どおりなめらかな髪に仕上げます。
抗炎症作用のあるグリチルリチン酸2Kを配合しているので、頭皮トラブルを抱えている人にもおすすめ。
健やかな頭皮のために必須の成分「セラミド」を守り潤いを保ちながら、皮脂や汚れをスッキリ落とします。
洗浄力が強いので、カラーやパーマをしているダメージ毛にはおすすめできません。パサつきます。

14位.第一三共ヘルスケア ミノン 薬用ヘアシャンプー

第一三共ヘルスケア ミノン 薬用ヘアシャンプー
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頭皮のうるおいを守りながら洗い、余分な負担をかけにくい[植物性アミノ酸系洗浄成分]配合。
抗炎症作用のグリチルリチン酸2カリウムを配合しているのと、アミノ酸系洗浄成分なのでマイルドな洗い心地。
低刺激性処方なので、頭皮トラブルを抱えているという人、ふけ・かゆみに悩んでいる方におすすめしたいシャンプーです。
アレルギーの原因物質を極力カット。弱酸性。微香性。

13位.ラ・カスタ アロマエステ ヘアソープ21.

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日本人の頭皮に合わせた植物成分をたっぷりと配合したマイルドなシャンプー

オーガニック植物の有効成分を配合した洗浄力の優しいシャンプーです。
ラ・カスタは日本生まれのブランドなので、日本人の頭皮に合わせた成分バランスにこだわって開発されています。
ラベンダーやグレープフルーツなどのエッセンシャルオイルをブレンドしたシトラスハーブの香り。

エイジングケア/頭皮の皮脂・汚れが気になる人におすすめ

12位.無印良品 エイジングケアシャンプー

無印良品 エイジングケアシャンプー
MUJI

優しい洗浄成分と潤い成分を配合した低価格シャンプー

ざくろや木苺など10種の天然美髪成分と、ヒアルロン酸やコラーゲンなど5種のうるおい機能成分を配合しました。
エイジングによる乾燥やカラーリングによるダメージをケアして、つややかでハリとコシのある髪に洗い上げます。
1000円以内のシャンプーにしては、すごくいいと思います。
合成香料無添加・無着色・無鉱物油・弱酸性・シリコンフリー

敏感肌でマイルドな洗浄力が好み/エイジングケアに興味がある人におすすめ

11位.デミ ミレアム シャンプー

デミ ミレアム シャンプー
Amazon

コスパ最強の手肌に優しいシャンプー

天然の植物油からつくられたアミノ酸系シャンプーで洗浄力が優しい。
価格もお財布に優しいので、密かにリピーターが沢山います。
しっとり仕上がるので、ベタつくのが苦手な人にはおすすめしません。
敏感肌でマイルドな洗浄力が好み/頭皮の乾燥が気になる/パサつきが気になる人におすすめ

10位.イオ クレンジング リラックスメント シャンプー

ルベル イオ クレンジング クリアメント シャンプー
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成分バランスの優れたアミノ酸シャンプー

どんな方にでも勧めやすいバランスの良いシャンプーです。
洗浄力が優しいアミノ酸系のシャンプーで、洗い上がりのキシみなどもでにくい。
適度なしっとり感がある仕上がりは、比較的どんなヘアスタイルにも対応可能といった感じ。
ローズグリーンの香り。

髪のうねり・乾燥が気になる/優しく洗い上げたい/適度な保湿力が欲しい人におすすめ

9位.COTA コタ アイ ケア シャンプー 9

コタ アイ ケア シャンプー 9

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広がりやすい髪におすすめのしっとり仕上がるシャンプー

髪のダメージによって乾燥・広がり・うねりがでて気になる方におすすめです。
ただ、少し泡立ちが弱いためワックス、オイルをしっかりつける方はプレシャンプーをしっかりする必要があります。
ダマスクローズブーケの香り。

髪が広がりやすい/ダメージ・パサつきが気になる/うねり・乾燥が気になる人におすすめ

8位.BOTANIST ボタニスト ボタニカルダメージケアシャンプー

BOTANIST ボタニスト ボタニカルダメージケアシャンプー
Amazon

傷んだ髪を補修し、ダメージから守るノンシリコンシャンプー

植物由来成分を豊富に配合、ダブルフレグランス、ノンシリコンに加え、生命力を秘めた「種」の構造に着想を得た「Wボタニカルリペア処方TM」を採用。
ダメージした髪でも、きしまず洗え、コラーゲン・ヒアルロン酸・セラミド2配合なので毛髪補修効果も。
グリチルリチン酸2Kも配合されているので地肌の炎症を予防する効果も期待できそうです。
香りは優しさを彩るアイリス&フリージア
ダメージ・パサつきが気になる/うねり・乾燥が気になる人におすすめ

7位.HIMAWARI ひまわり ディアボーテ オイルインシャンプー(リッチ&リペア)

HIMAWARI ひまわり ディアボーテ オイルインシャンプー(リッチ&リペア)
Amazon

うねり・くせ・パサつきを整え、広がり抑えてしっとりまとまる

プレミアムヒマワリオイルEX配合で、髪と頭皮の潤いをキープダメージ補修効果ハリ・コシUP
ヒマワリ芽発酵エキスをプラスした、プレミアムヒマワリオイルEX配合の処方で、素直で、まとまりのよい髪をつくります。
陽だまりのあたたかさと透明感のある心地良いエレガントフローラルの香り。

硫酸系界面活性剤不使用/ノンシリコン処方
うねり・くせ・パサつきが気になる/敏感肌の人におすすめ

6位.WELEDA(ヴェレダ) オーガニック シャンプー

WELEDA(ヴェレダ) オーガニック シャンプー
Amazon

毛穴まですっきり洗い、頭皮の水分・油分のバランスを整えてフケを抑制するシャンプー

ビタミンE、オレイン酸とリノール酸が豊富な小麦胚芽油や、サンシキスミレ、有機セージのエキスが頭皮をしっかり保湿。
毛穴まですっきり洗い、頭皮の水分・油分のバランスを整えてフケを抑制。小麦胚芽油やナギイカダ根エキスが髪の土台となる頭皮を健やかに導くシャンプー。
石油系合成成分不使用・(パラべン、フェノキシエタノールなどの合成防腐剤、ラウリル硫酸Na・ラウレス硫酸Naなどの石油系界面活性剤、 鉱物油、合成着色料、合成香料は一切不使用)・ノンシリコン・

頭皮ケアをしたい人におすすめ

5位.すこやか地肌シャンプー

すこやか地肌シャンプー
MEJ公式

フケ・かゆみにおすすめの無添加でノンシリコン・優しい洗浄成分のアミノ酸シャンプー

無添加、ノンシリコンで頭皮に優しいアミノ酸シャンプーです。
頭皮のかゆみ、フケ、あかみにサクラ葉エキスとワサビ根発酵エキスなどの自然成分と、5つの保湿成分が頭皮に潤いをあたえて頭皮をすこやかな状態へと保ちます。リンスがいらないオールワン仕様です。

無香料・無添加・保存料ゼロ
頭皮ケア/フケ・かゆみに悩む人におすすめ

4位.スカルプD ボーテ モイスト

スカルプD ボーテ モイスト
スカルプD公式

抜け毛が気になる女性のための頭皮ケア薬用シャンプー。しっとりタイプ

頭皮ケア系のシャンプーって髪がバサバサになったりするのが多くて、抵抗があるという方に使って頂きたいシャンプーです。
まず洗浄成分が頭皮と髪に優しいアミノ酸系洗浄成分でノンシリコンシャンプーです。
頭皮環境を整える国産大豆を使用したソイセラムを配合。
ホホバオイル、天然ビタミンE、L-グルタミン酸、L-アスパラギン酸が頭皮と髪を保湿します。
モイストとボリュームが販売されていますが、モイストがおすすめです。
パラベン、エタノール、着色料、香料など肌に悪影響な成分は一切入っていません。

3位.haru kurokami スカルプ

haru kurokamiスカルプ
haru公式サイト

天然由来100%の肌に優しいシャンプー

ヤシ由来、4種の洗浄成分(うち3種がアミノ酸)で、洗浄力はマイルドでありながら、保湿力も高い
33種の天然美容成分が頭皮と髪に浸透し、リンス・コンディショナーをしなくてもサラサラの仕上がりに。
もちろんしても大丈夫ですよ。
フケ・かゆみ・ニオイが気になっているという女性の方にも最適で、
抗菌効果のあるサトウダイコン、かゆみを抑えるためにセロリから抽出した成分、マテ茶葉発酵液を配合していて、ニオイの原因となる皮脂の酸化を防ぎます
シリコン・合成ポリマー・カチオン界面活性剤・石油系界面活性剤・合成香料・合成着色料・鉱物油・紫外線吸収剤・合成防腐剤・合成保存料が全て無添加
敏感肌で刺激の少ないシャンプーを探している人におすすめです。

きしみやすい/フケ・かゆみ・ニオイが気になる/敏感肌の人におすすめ

2位.ETVOS エトヴォス モイストシャンプー

ETVOS モイストシャンプー
ETVOS

髪のうねり、くせ、細毛で悩んでいる方、ダメージによる乾燥、広がりで悩む方に

アミノ酸系の洗浄剤ベースで、マイルドな洗い心地のノンシリコンシャンプーです。
濃密な泡が簡単につくれて、洗い心地もすごくいい。
13種類の植物エキス、12種類の植物油を配合しているのが特徴で、髪や頭皮を乾燥から守ります。
年齢と共に気になる髪のうねり、くせ、細毛で悩んでいる方に特におすすめです。
香りは、オレンジ&ラベンダー。
シリコン、鉱物油、合成香料、パラベン、合成着色料などを使用していません。
スキンケアブランド発想の優れた頭皮ケアシャンプーです。
トライアルは25%OFFなのでかなりお得です。返品も8日間可能です。

1位.Raburo(ラブロ)オーガニックシャンプー

Raburo(ラブロ)オーガニックシャンプー
Amazon

お肌にやさしい低刺激のオーガニックシャンプー

カラーやパーマによる、ダメージ毛の方におすすめのアミノ酸系洗浄成分、全32種類の植物エキス・ヘアケア機能成分を贅沢にブレンド。
赤ちゃんも使える天然由来成分配合で、お肌にやさしい低刺激のオーガニックシャンプーです。
紫外線の予防や皮膚の老化防止を助ける抗酸化作用のある希少な成分エルゴチオネインを配合。
消炎作用、頭皮環境を整える効果のあるグリチルリチン酸2Kを配合。
石油系・硫酸系・スルホン酸系の界面活性剤不使用。シリコン・合成香料・防腐剤・低純度水不使用
豊かな泡立ちとリラックス効果のあるラベンダー、シダーウッドの香り。
ダメージ毛/敏感肌/オーガニックが良い/頭皮環境改善におすすめ

PR.ラサーナ プレミオール シャンプー

ラサーナ プレミオール シャンプー
ラサーナ公式

頭皮と髪の油分バランスを健康な状態へと整えるアミノ酸系シャンプー

「オイルコントロール処方」が、皮脂分泌をコントロールし、「フランス・ブルターニュ産海泥」の力で髪や頭皮に詰まった皮脂汚れを吸着し取り除きます。
髪にツヤと潤いを与え、乾燥によるパサつき、うねりをコントロールしやすい髪へと導きます
オーガニック認定を受けた植物オイル(セロリ種子エキス、マルラオイル、ブドウ種子エキス、シュガースクワラン)が頭皮の油分バランスを整え、フケやかゆみといったトラブルを防ぎます

3種の天然精油(ローズ、オレンジ、ベルガモット)をブレンド配合したアロマティックフローラルの香り。
『21日間分の3点セット』が1,980円(税込、送料無料)」でお得にたっぷり!

髪にツヤが欲しい/頭皮の汚れがきになる/頭皮の乾燥が気になる人におすすめ

【抜け毛対策】正しいシャンプーのやり方

ブラッシング

お風呂に入る前に、髪の毛をブラッシングしましょう。

シャンプー前にブラッシングをすることで、頭皮や髪の毛についているホコリや抜けた毛を落とす事ができだけでなく、洗っている最中に髪が絡まるの防ぐ効果もあります。

髪は濡れると絡まりやすくなる性質をもっていますので、事前に小さな絡まりをほどいておく必要があるのです。

ブラッシングは頭皮に適度な刺激を与えるので、血行が良くなり育毛効果も期待できます。

シャンプー前のすすぎ

シャンプー前には、お湯でしっかりと髪を洗い流しましょう。

まずはじめに、頭皮をしっかり手を通しながら洗っていきます。

次に、毛先もしっかりとお湯をためながら、スタイリング剤や一日の汚れをお湯で洗い流すつもりで流していきます。

髪についたホコリや汚れのほとんどは、お湯でしっかりとすすぐだけで落ちると言われています。入念にすすぎましょう。

お湯の温度

お湯の温度は38~40℃くらいがベストです。

お湯の温度が高すぎると、頭皮や髪の乾燥カラーの色落ちなど髪や頭皮によくありません。

頭皮が乾燥すると、頭皮は皮脂が不足しているととらえて、より多く皮脂を分泌します。

頭皮の乾燥→皮脂が過剰な状態という負のスパイラルになってしまうのです。

シャンプー剤の適量

シャンプー剤は適量を守って使用しましょう。

しっかりとすすいだつもりでも、シャンプー剤を洗い流しきれずに終わっている方も少なくないはずです。

シャンプー剤が残ったままになると、頭皮のトラブルの原因になります。

美容師の新人さんにシャンプーを教える時にいつも驚くのが、シャンプーの使用量なんです。

シャンプー剤の使う量が多ければ簡単に泡立つので、気が付かないうちに毎日の使用量も多くなっているということは良くあります。

普通はシャンプーの使用量なんて、誰も教えてくれませんもんね。

使用量の目安

髪の長さ シャンプー量
 ショート 半プッシュ〜1プッシュ
 ボブ 1プッシュ
 ミディアム 1プッシュ〜2プッシュ
 ロング 2プッシュ

※使用するシャンプー剤や髪の毛量によって、適正量は変わってきます。

シャンプーの泡立て方

シャンプー剤を手に取り、手のひらで空気と水を混ぜるように泡立てます

頭頂部、両サイド、後頭部にのせ、指の腹を使って髪全体に空気を含ませるようにさらに泡を立てていきます。

この時、シャンプーを手のひらで泡立てないで、そのまま頭皮や髪につけるのは、シャンプー剤のすすぎ残しを引き起こす可能性があるのでNGです。

しっかり泡ができたら、頭皮と髪を本格的に洗っていきます。

シャンプーは爪を立てず指の腹で

頭皮に指の腹をあて、指を地肌から離さずマッサージします。

爪を立てて洗うと頭皮に傷がつき、頭皮トラブルにつながります。

髪を洗うのではなく頭皮を洗う

シャンプーの目的は、頭皮を洗うことです。
スタイリング剤や髪の汚れはシャンプー前のすすぎでほとんど落とせるので、髪を洗うというよりは頭皮を洗うイメージです。

ゴシゴシこすって髪を洗うと、摩擦で髪がダメージするので注意しましょう。

シャンプー中は、頭皮をマッサージするような感覚で洗っていきましょう。

優しく頭皮全体を動かすイメージを持ってシャンプーしましょう。

手順1.後頭部(左右の耳の後ろ・襟足)

円を描きながら頭皮をマッサージするように指を動かします。
耳後ろには太いリンパが流れているので、ここをマッサージすることで、老廃物も流れやすくなります。

手順2.側頭部(左右の耳の上・こめかみ)

左右の耳の上から頭頂部に向かって、側頭部を指の腹を円を描くように動かしながら洗い上げていきます。

手順3.頭頂部(つむじ)

後頭部から頭頂部に向かって、指の腹をジグザグに動かしながら洗います。

手順4.前頭部〜生え際

前頭部もマッサージするように、指を動かし優しい力でシャンプーしましょう。

ヌルヌル感がなくなるまですすぐ

すすぎの時間は、シャンプーにかけた時間の倍は使ってください。

シャンプーのすすぎ残しは、フケや抜け毛などの頭皮トラブルをまねくことになってしまいます。

シャワーを上から当てるだけでは、髪の表面の泡だけが流れて、頭皮にお湯は届きません。

髪と頭皮を、指を広げて手のひらにお湯をためるようにしてタプタプとすすいでください。

最後に指の腹でヌルツキがないか確認してください。

※記事の内容は、効能効果または安全性を保証する、あるいは否定したりするものではありません。

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